La yerba mate es un arbusto silvestre similar al té, cuyo consumo es muy popular, especialmente en los países del Cono Sur de Latinoamérica. Numerosos estudios han confirmado los efectos benéficos y terapéuticos de esta infusión, que aumenta la capacidad de concentración y la energía, puesto que la mateína, su principio activo, estimula el sistema nervioso central y la actividad mental, aunque sin interferir con los patrones de sueño.
